다이어트시 죄책감(?) 없이 먹을 수 있는 소스류

다이어트시 죄책감(?) 없이 먹을 수 있는 소스류

 

 

## 제로 칼로리 소스류 

1. 케첩
2. 마요네즈
3. 머스터드
4. 칠리소스
5. 메이플시럽
6. BBQ소스

 

1. 케첩 :

- 하인즈 리듀스드 토마토 케첩(100g & 24kcal)

하인즈 리듀스드 토마토 케첩

 

- 오뚜기 하프 케챂(100g & 80kcal)

오뚜기 하프 케챂

2. 마요네즈 :

- 오뚜기 하프 마요(100g & 380kcal)

오뚜기 하프 마요

3. 머스터드 :

- 하인즈 엘로우 머스터드(100g & 0kcal)

하인즈 엘로우 머스터드

4. 칠리소스 :

- 후이펑 스리라차 칠리소스(5g & 0kcal)

NUTRITION FACT(영양분석)

	5g	100g	20g
열량	0kcal	78.71kcal	14kcal
탄수화물	1g 이하	16.7g	3.2g
당류	1g 이하	11.67g	2.4g
조단백질	-	2g	-
나트륨	70mg	1340mg	270mg

후이펑 스리라차 칠리소스

5. 메이플시럽 :

- 월든팜스 메이플 월넛 시럽(100g & 0kcal)

월든팜스 메이플 월넛 시럽

6. BBQ소스 :

- 지휴즈 스모크하우스 BBQ(30g & 10kcal)

지휴즈 스모크하우스 BBQ