๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
๊ฐ„ํ—์ ๋‹จ์‹/์ •๋ณด

์ตœ๊ณ  ํ’ˆ์งˆ์˜ ์ถ”์ฒœ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3

by ์ญ๊ตฐ 2022. 9. 21.
๋ฐ˜์‘ํ˜•

์ตœ๊ณ  ํ’ˆ์งˆ์˜ ์ถ”์ฒœ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3

 

1. ์ข‹์€ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3 ๊ณ ๋ฅด๋Š” ๊ธฐ์ค€

โ‘  ์ข‹์€ ์›๋ฃŒ์‚ฌ๋ฅผ ๊ณ ๋ฅธ๋‹ค.

     == KDํŒŒ๋งˆ, ์†”๋ฃจํ…์Šค, ์•Œ๋ž˜์Šค์นด ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€, ๋ฐ”์Šคํ”„

โ‘ก ์ˆœ๋„๋ฅผ ๋ณธ๋‹ค. (์ตœ๋Œ€ ์ˆœ๋„ : 80%)

โ‘ข  3์„ธ๋Œ€ rTGํผ ํ˜•ํƒœ๋กœ ๊ณ ๋ฅธ๋‹ค.

     == 1์„ธ๋Œ€ nTGํผ

     == 2์„ธ๋Œ€ EEํผ

     == 3์„ธ๋Œ€ rTGํผ

โ‘ฃ ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์–ต์ œ๋ ฅ

โ‘ค ๊ฐ€๊ฒฉ(๊ฐ€์„ฑ๋น„)

โ‘ฅ ์ œ์กฐ์‚ฌ(๋ธŒ๋žœ๋“œ)

 

 

2. ํ•ด์™ธ ์ง๊ตฌ ์ œํ’ˆ

Sports Research, ํŠธ๋ฆฌํ”Œ ์ŠคํŠธ๋ ์Šค ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3

โ‘  Sports Research, ํŠธ๋ฆฌํ”Œ ์ŠคํŠธ๋ ์Šค ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3
- rTGํผ
- EPA+DHA=990mg
- ๊ฐ€๊ฒฉ : 180์ • 73,091์› (๋Œ€๋žต 1์ • 407์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์—†์Œ
* ์ œํ’ˆ ์ดํ‰ : ํ’ˆ์งˆ์ด ๊ฒ€์ฆ๋œ ์œ ๋ช…ํ•œ ๊ณ ๊ธ‰ ์ œํ’ˆ.

- ์›๋ฃŒ์‚ฌ : GCriver์‚ฌ ์›๋ฃŒ - ๋…ธ๋ฅด์›จ์ด(์ตœ๊ทผ์— ์•Œ๋ž˜์Šค์นด์˜ค๋ฉ”๊ฐ€์›๋ฃŒ์—์„œ ๋ณ€๊ฒฝ 2022.09.22)

- ์ˆœ๋„ 80%

 

California Gold Nutrition, ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€800

โ‘ก California Gold Nutrition, ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€800 (iHerb ๋ธŒ๋žœ๋“œ) :: ์ถ”์ฒœ
- rTG ์ดˆ์ž„๊ณ„ ์ถ”์ถœ
- EPA+DHA=800mg
- ๊ฐ€๊ฒฉ :  90์ • 30,782์› (๋Œ€๋žต 1์ • 342์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์กฐ๊ธˆ ์žˆ์Œ
* ์ œํ’ˆ ์ดํ‰ : 

- ์›๋ฃŒ์‚ฌ : KDํŒŒ๋งˆ

- ์ˆœ๋„ 80%

 

Wiley's Finest, ์•ผ์ƒ ์•Œ๋ž˜์Šค์นด ํ”ผ์‰ฌ ์˜ค์ผ, Peak EPA

โ‘ข Wiley's Finest, ์•ผ์ƒ ์•Œ๋ž˜์Šค์นด ํ”ผ์‰ฌ ์˜ค์ผ, Peak EPA
- rTGํผ
- EPA+DHA=1,000mg
- ๊ฐ€๊ฒฉ : 120์ • 87,031์› (๋Œ€๋žต 1์ • 726์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์—†์Œ
* ์ œํ’ˆ ์ดํ‰ : ๊ฐ€๊ฒฉ ๋น„์Œˆ. ํ’ˆ์งˆ์ด ๊ฒ€์ฆ๋œ ์œ ๋ช…ํ•œ ๊ณ ๊ธ‰ ์ œํ’ˆ.

- ์›๋ฃŒ์‚ฌ : ์•Œ๋ž˜์Šค์นด ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€

- ์ˆœ๋„ 80%

 

Nordic Naturals, ProOmega 2000

โ‘ฃ Nordic Naturals, ProOmega 2000
- rTGํผ
- EPA+DHA=1,000mg
- ๊ฐ€๊ฒฉ : 120์ • 101,843์› (๋Œ€๋žต 1์ • 849์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์—†์Œ(๋ ˆ๋ชฌํ–ฅ)
* ์ œํ’ˆ ์ดํ‰ : ๊ฐ€๊ฒฉ ๋น„์Œˆ. ํ’ˆ์งˆ์ด ๊ฒ€์ฆ๋œ ์œ ๋ช…ํ•œ ๊ณ ๊ธ‰ ์ œํ’ˆ.

- ์›๋ฃŒ์‚ฌ : ์•Œ๋ž˜์Šค์นด ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€

- ์ˆœ๋„ 80%

 

Lake Avenue Nutrition, ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3

โ‘ค Lake Avenue Nutrition, ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3 (์•„์ดํ—ˆ๋ธŒ ์ž์ฒด ๋ธŒ๋žœ๋“œ) == ์ƒ์‚ฐ์ค‘๋‹จ
- rTGํผ
- EPA+DHA=1,037mg
- ๊ฐ€๊ฒฉ : 120์ • 39,178์› (๋Œ€๋žต 1์ • 326์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์‚ด์ง ์žˆ์Œ.(์‹ฌํ•˜์ง€ ์•Š์Œ)
* ์ œํ’ˆ ์ดํ‰ : ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ์ œํ’ˆ.

- ์›๋ฃŒ์‚ฌ : ๊ณต๊ฐœ X

- ์ˆœ๋„ 80%

 

NOW Foods, Ultra Omega 3-D

โ‘ฅ NOW Foods, Ultra Omega 3-D :: ์ถ”์ฒœ
- EEํผ
- EPA+DHA=900mg
- ๊ฐ€๊ฒฉ : 180์ • 46,158์› (๋Œ€๋žต 1์ • 256์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์žˆ๋Š” ํŽธ.
* ์ œํ’ˆ ์ดํ‰ : ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ๋ํŒ์™• ์ œํ’ˆ.  ๋น„ํƒ€๋ฏผD 1000 ํฌํ•จ

- ์›๋ฃŒ์‚ฌ : ๊ณต๊ฐœ X

- ์ˆœ๋„ 80%

 

 

3. ํ•ด์™ธ ์ง๊ตฌ ์ œํ’ˆ ๋น„๊ตํ‘œ

์ œํ’ˆ๋ช… ํ˜•ํƒœ EPA+DHA ์›๋ฃŒ์‚ฌ ์ˆœ๋„ ๊ฐ€๊ฒฉ ๋น„๊ณ 
Sports Research, ํŠธ๋ฆฌํ”Œ ์ŠคํŠธ๋ ์Šค ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3 rTG 990mg GCriver์‚ฌ ์›๋ฃŒ 80% 73,091์›(180์ •)
(1์ •๋‹น 407์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์—†์Œ
California Gold Nutrition, ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€800 rTG 800mg KDํŒŒ๋งˆ 80% 30,782์›(90์ •)
(1์ •๋‹น 342์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์กฐ๊ธˆ ์žˆ์Œ
- rTG ์ดˆ์ž„๊ณ„ ์ถ”์ถœ
- iHerb ๋ธŒ๋žœ๋“œ
Wiley's Finest, ์•ผ์ƒ ์•Œ๋ž˜์Šค์นด ํ”ผ์‰ฌ ์˜ค์ผ, Peak EPA rTG 1,000mg ์•Œ๋ž˜์Šค์นด ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€ 80% 87,031์›(120์ •)
(1์ •๋‹น 726์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์—†์Œ
Nordic Naturals, ProOmega 2000 rTG 1,000mg ์•Œ๋ž˜์Šค์นด ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€ 80% 101,843์›(120์ •)
(1์ •๋‹น 849์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์—†์Œ
(๋ ˆ๋ชฌํ–ฅ)
Lake Avenue Nutrition, ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3 rTG 1,037mg ๊ณต๊ฐœ X 80% 39,178์›(120์ •)
(1์ •๋‹น 326์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์‚ด์ง ์žˆ์Œ
- iHerb ๋ธŒ๋žœ๋“œ
- ์ƒ์‚ฐ์ค‘๋‹จ
NOW Foods, Ultra Omega 3-D EE 900mg ๊ณต๊ฐœ X 80% 46,158์›(180์ •)
(1์ •๋‹น 256์›)
- ๋น„๋ฆฐ๋‚ด ์žˆ๋Š” ํŽธ

 

4. ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ

๊ฐœ์ธ์ ์œผ๋กœ ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ๋Š”  iHerb ์ž์ฒด ๋ธŒ๋žœ๋“œ์ธ Lake Avenue Nutrition, ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3 ์ œํ’ˆ์„ ์ถ”์ฒœํ•˜๋ ค๊ณ  ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ํฌ์ŠคํŒ… ์‹œ์ ์— ์ƒ์‚ฐ ์ค‘๋‹จ๋˜์–ด ๋” ์ด์ƒ ํŒ๋งค๋˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ด€๊ณ„๋กœ ๊ฐ™์€ iHerb ์ž์ฒด ๋ธŒ๋žœ๋“œ California Gold Nutrition ์ œํ’ˆ๊ณผ NOW Foods์ œํ’ˆ์„ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

๊ฒฝ์ œ๋ ฅ์ด ๋œ๋‹ค๋ฉด ๊ฐ€์žฅ ๋น„์‹ผ Nordic์ด๋‚˜ Wiley's์ œํ’ˆ์„ ๋“œ์„ธ์š”^^

๋ฐ˜์‘ํ˜•

๋Œ“๊ธ€